感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

朝、目覚めた瞬間から なんとなく気分が重たい。「まだ眠い」 「だるい」 「やる気が起きない」そんな朝が増えてきたと感じていませんか。でも、まず…

最近、「ちょっとしたことでイライラしやすい」と感じることはありませんか？以前なら気にならなかった一言に、心がザワッとしたり。

仕事の中で、決まった質問にはきちんと答えられる。やるべきことも、求められている役割もわかっている。それな…

いつもなら、気にせず流せる一言。いつもなら、「まあいいか」と受け止められる出来事。それなのに今日は、なぜ…

認知症の介護のなかで、暴言や暴力に直面したときほど、介護する側の心が…

最近、「なんとなく楽しめない」「前はもう少し、毎日が軽やかだった気が…

何もしていないのに、なぜか疲れる。理由ははっきりしないのに、気持ちが重たい。ちょっとしたことでイライラし…

何かうまくいかなかったとき。疲れているのに、思うように動けなかったとき。気づくと、心の中で

冬になると、「なんだか体が冷える」「疲れが抜けない」

「ごはんを食べてくれない」「お風呂に入るのを嫌がる」「薬を飲んでくれ…