感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。雨が降ったら気持ちが沈んだり、晴れた爽やかな日はウキウキした気持ちになったりと天候と気持ちは密接…

こんにちは。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です今日の鎌倉は小雨模様です。秋雨前線なのか？さいきんはちょっとお天気が不安定です…

こんにちは。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です今日はちょうど”中秋の名月”の日ですね。そうえいば昨日スーパーに行ったら、お月見…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。さて今日は、「人に頼るのが苦手」から少しでも抜け出して頼り上手になるための具体的な方法…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。今回は睡眠と生活習慣病ということで、生活習慣病の代表格である糖尿病をとり上げていきたいと思います…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。先日、七面山に行ってきました。そして、筋肉痛です。痛くなって初めてわかる普通に歩けるありがたさ。…

「本当は頼りたいのに、言い出せない」「結局、全部ひとりで抱え込んでしまう」そんな自分に、心が疲れてしまう…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。週末はいかがお過ごしですか？このお天気で予定が狂ったという方もいるのではないでしょうか？こういう…

今日は認知症機能を維持するために重要なデフォルトモードネットワークについてお伝えしていきたいと思います。デフォルトモードネットワークという…

「また私が悪かったのかな」「きっと私のせいだ」ふと、そんな風に胸がきゅっとなる瞬間はありませんか。じつは…