疲れが取れない…その原因は頑張りすぎかも?心と体をリセットするための休息術 ① 2024/11/05 こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラー米井です。 最近、なんだか疲れが取れない…。 仕事やプライベートで忙しく、ついつい自分を犠牲にして頑…
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幼少期のストレスは大人になって過敏な腸になる? 2020/08/27 ストレスが原因でいろいろな病気になることはよく知られています。最近では、こういったストレスを起因とした病気が増えてきました。その一つがIBS(…
ストレスがあるとどんなものが食べたくなる? 2020/08/13 甘いものや油っぽいものたくさん食べすぎると健康によくないということは誰もが知っているかと思います。実際に、毎日そのようなものをたくさん食べ…