感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフがブログを執筆中

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。昨日は逗子の花火大会でしたね。見に行かれた方もいらっしゃるのでしょうか？いつもは、家の近くの海岸…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。今日は朝から雨ですね。なんとなく体調が悪いという方もいらっしゃるのではないでしょうか？以前にもご…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。今、福井の実家にいます。北陸新幹線が開通したばかりということもあって、にぎわってますね。福井駅に…

先日届いたMedicalTribuneに「摂食嚥下対策の質の向上を目指す」というタイトルで多科・多職種で行っている包括的アプローチが取り上げられていまし…

今回のテーマは「冷え」まぁ、その言葉からだれもが想像するように体が冷たくなります。「体温が1℃下がると免疫力が30％低下する」といわれるように…

冬は感染症が流行りやすい季節と言われています。代表格がインフルエンザですね。新型コロナウイルス感染症が流行するまでは、年間1000万人が罹患し…

最近、寒くなってきましたね。気温の変化に身体がついていかないという人もいるのではないでしょうか。身をもって感じている人もいるかもしれません…

働く女性のメンタルヘルスについてのお話を聞く機会がありました。他の先生の話を聞くことは、自分の知識に深みを持たせてくれるように感じます。そ…

毎日、しっかり眠れていますか？迷いなく「はい」と答えたあなたラッキーです。実は、日本人の4人に1人が睡眠に関する問題を抱えていると言われてい…

サルコペニアは、加齢や病気によって筋肉量が減り、筋力が低下した状態のことです。いったん、サルコペニアになると転びやすくなったり、外出や身体…