乳がんの治療を終えた方へ
2020/03/10
お母さんとの関係性をみつめてみませんか？
乳がんを経験された方は、乳がんに遺伝性のものがあることを知っている方も多いのではないでしょうか？
お母さんが同じく乳がんを経験されたという方もおられるかもしれません。
病気の時、同じ病気の経験者がそばにいるというのはとても心強いものです。
泣きたくなった時、支えてくれたり、話を聞いてくれたり、
家族であるから無理せずにいられることもあることでしょう。
ついつい甘えてしまうこともあるかもしれません。
一方でこんなことを言われて
ちょっとイライラしたこともあるかもしれません。
「自分の時のほうが、大変だった。」
「昔のほうが、今と違って、～だった。」
「こういう時はこうしたほうがイイ。」
もちろん、心配しているからこそ言ってくれるのだとわかっています。
家族で大切な人だからこそ、いろいろ言いたくなってしまうものです。
でも、ちょっとグサッと傷つくことはありませんか？
イライラしたり、悲しくなったりすることはありませんか？
他の人の意見であればそこまで自分の気持ちが揺さぶられることはないのに
身内ほど様々な感情が湧いてくるものです。
「もう、うるさいな。」
「わかってるってば。」
「ちょっとほっといて。」
反発したくなることもあるかもしれません。つい反応して喧嘩になってしまうこともあるかもしれません。反対に自分をために言ってくれているのだと思い自分のなかに感情を溜め込んでしまうかもしれません。
お互いの関係をもっとよりよくするために感情カウンセリングを有効です。
自分のことを第三者に話すことで、
自分の素直な気持ちに気がつくことができます。
相手に落ち着いて本当に伝えたいことが話せるようになります。
自分の思うことを素直に伝えることも大切です。
自分で自分の人生を切り開くために、
親子の距離感、関係性を見直してみませんか？
誰にも言えない悩みを相談してみませんか
乳癌の治療を終えて、日常を送っている方へ
手術の痕、放射線の痕、
今まで大好きだった洋服を
以前のように楽しむ気持ちになれない。
誰かに病気のことを知られるのがいやでたまらない。
友人や家族は全然気にならないよと言ってくれるけれど
やっぱり、胸の奥底で感情が溢れ出す。
悲しみ。悔しさ。
こんな自分を好きになれない。
こんな自分を好きになってくれる人はいるだろうか？
どこかで覗いた同じ乳癌のサバイバーさんのブログ
自分の人生を前向きに生きていて
「私もこんな風になりたい。」
そう願いながら、どこか自分とは違う世界の人のように感じてしまう。
そんな日々を変えてみませんか？
癌を経験し、一度は自分の人生について見つめ
恐怖や悲しみと戦ってきたあなたです。
あなたは自分の生きたい人生に変化できはずです。
そのためには今抱えている悩みをどこかで吐き出さなければ
本当に自分の望んでいることに気がつけないかもしれません。
感情カウンセリングでは今まで言えなかった心の奥底の感情を
出せるようになります。
どんな自分が出てきても大丈夫。
ドロドロでも、ぐちゃぐちゃでも大丈夫。
私たちは、どんな状態のあなたであっても
そのままで構いません。
自分の気持ちを素直に出せることができれば
スッキリと前向きな気持ちになれます。
背負っていた主にが取れ
本来の自分の気持ちの通りに動きやすくなります。
言えなかったことが言えるようになります。
できないと思っていたことができるようになります。
自分の思い描いたことげ実現できるようになります。
カウンセリングを通じて一緒に新たな人生を踏み出しましょう
