感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

「堂々と意見言えてていいな。。あんな風に私もはっきり言えたら…」「あの人みたいに人付き合いが上手かったらきっと、毎日楽しいんだろうな…」こん…

「毎日、なんだか単調だな…」と思ったことはありませんか？朝起きて、仕事や家事をこなして、気づけばもう夜。そしてまた次の日が始まる…。そんな日…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「今の自分から変わりたい！」という強い気持ちはあるけれど 「でも、いろいろやってみて…

デジタルデトックス1週間チャレンジとは？デジタルデトックスを「やってみたい」と思っても、いきなりスマホやPCを手放すのは難しいですよね。でも、…

「相手に近づきすぎてしまう」「逆に、心の壁を作ってしまう」人との距離感って、意外と難しいですよね。気づい…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「どうして、いつも人と距離を取ってしまうんだろう…？」 そんなふうに、自分の人付き…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。誰かと話しているときに、「こんなこと言ったら嫌われるかも…」と感じてしまうことはありませ…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。誰かと話すとき、「本当の自分を見せたら嫌われるかも…」と感じることはありませんか？私たち…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「自分の感情がわからない」って感じること、ありませんか？ 忙しい毎日の中で、自分の気持…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 あなたは、ちょっとした出来事で「全部私が悪い」と感じてしまうこと、ありませんか？私もか…