感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

ようやく予定のない日がやってきた。「今日はゆっくりしよう」と思っていたはずなのに、

本当は、あのとき一言くらい言ってもよかったのかもしれない。でもその場では飲み込んで、

一日が終わるころ。やっと静かになったはずなのに、なぜか心の中だけが落ち着かない。昼間はなんとかこなせてい…

朝、目は覚めているのに、体も頭も、なかなか動き出せない日があります。それは、今日の問題というより、

なんだか、今日は頭がぼんやりする。何をしたわけでもないのに、少しだけ考えがまとまりにくい。そんな日は、

気づけば今日もフル回転。 家族のこと、仕事のこと、将来のこと…。 「頭がずっと働きっぱなしで、休まる時間がない」 そんな感覚はありませんか？こ…

「たまには休まなきゃ」頭ではわかっているのに、いざ休もうとすると落ち着かない。ソファに座っても、スマホを…

家族に、ついきつい言い方をしてしまったあと。ひとりになった瞬間に、胸…

「どうして、あんな言い方をしてしまったんだろう」「そこまで怒るつもりじゃなかったのに…」イライラしてから…

「最近、忘れ物が増えた気がする…」「話している途中で、“あれ、何の話だっけ？”となる」